余知百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。

出自 《黄帝内经》

解释:我知道许多疾病的发生与气的变化有关。过怒使气机上逆,过喜使气机缓纵散涣,过悲使正气耗散,过恐使气机下陷,过寒使气机收敛闭郁,过热使气机外泄脱失,过惊使气机紊乱,过劳使内气耗损,过思使气机郁滞不通。

赏析:这段话清晰地阐述了中医学所强调的“情志与疾病”的关系。人的情绪状态直接影响身体的气机运行,从而导致身体出现不同的疾病。这种观点在中医学中被广泛应用,并且已经有数千年的历史。它提醒我们认真对待自己的情绪状态,及时纠正不良情绪,以保持身体的健康。

《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,是中国最早的医学典籍,传统医学四大经典著作之一。《黄帝内经》是一本综合性的医书,在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说。 其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。《黄帝内经》奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础,是中国影响极大的一部医学著作,被称为医之始祖。
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