⒈ 亦作“吐哺捉髮”。
引《韩诗外传》卷三：“成王封伯禽於鲁，周公诫之曰：‘往矣，子无以鲁国骄士。吾文王之子， 武王之弟， 成王之叔父也，又相天下，吾於天下亦不轻矣，然一沐三握髪，一饭三吐哺，犹恐失天下之士。’”
按，《史记·鲁周公世家》作“一沐三捉髪”。后遂以“吐哺握髪”形容礼贤下士，求才心切。 晋葛洪《抱朴子·逸民》：“夫周公大圣，以贵下贱，吐哺握髮，惧於失人。”
元无名氏《气英布》第三折：“虽然做不得吐哺握髮下名流，也是喒的风云凑。”
郭沫若《蔡文姬》第五幕：“巍巍宰辅呵吐哺握发，金璧赎我呵重睹芳华。”
唐韩愈《后廿九日復上书》：“今虽不能如周公吐哺捉髮，亦宜引而进之，察其所以而去就之，不宜默默而已也。”
比喻求贤殷切。参见「握发吐哺」条。
【解释】哺：口吕咀嚼着的食物。吃饭时多次吐出口中的食物，洗头时多次把头发握在手中。比喻为了招揽人才而操心忙碌。
【出处】西汉 韩婴《韩诗外传》第三卷：“吾一沐三握发，一饭三吐哺，犹恐失天下之士。”
【示例】周公在周盛时，天下太平，四夷宾服，犹且吐哺握发，以纳天下贤士。（明 冯梦龙《东周列国志》第十八回）
【近义词】礼贤下士、吐哺捉发
【语法】吐哺握发联合式；作谓语、定语；含褒义。